Form of Work
Książki
(19)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Audiobooki
(6)
Publikacje naukowe
(6)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(3)
Publikacje dla niewidomych
(3)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Artykuły
(1)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Status
available
(28)
only on-site
(11)
unavailable
(3)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(13)
Filia nr 7
(4)
Filia nr 3
(3)
Filia nr 1
(3)
Filia nr 4
(2)
Filia nr 12
(7)
Czytelnia dla Dorosłych
(10)
Czytelnia Regionalna
(1)
Author
Kosior Filip (1992- )
(2)
Szamałek Jakub (1986- )
(2)
Aro Jessikka
(1)
Barbasz Wilhelm
(1)
Bendyk Edwin (1965- )
(1)
Brown Lester Russell
(1)
Brückner Aleksander (1856-1939)
(1)
Budziewicz-Guźlecka Agnieszka
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Colman Olivia (1974- )
(1)
Davis Deborah (1952- )
(1)
Derengowska Joanna (1986- )
(1)
Dymara Bronisława (1932-2013)
(1)
Emsley John (1938- )
(1)
Engel Zbigniew
(1)
Gretkowska Manuela (1964- )
(1)
Grodzicka Sylwia
(1)
Grądziel-Wójcik Joanna (1971- )
(1)
Herman Katarzyna (1971- )
(1)
Hovsgaard Jens (1956- )
(1)
Jaszuński Franciszek (1937- )
(1)
Kawyn Stefan (1904-1968)
(1)
Kinder-Kiss Hanna (1958- )
(1)
Kossobudzka Margit
(1)
Kwiatkowska Agnieszka (filolog)
(1)
Lanthimos Yorgos (1973- )
(1)
Laskowska Marta (historia)
(1)
Mazurkiewicz Robert (1954- )
(1)
Małachowski Krzysztof
(1)
McNamara Tony
(1)
Moss Michael (1955- )
(1)
Możejko Eugeniusz
(1)
Mutter Joachim (1967- )
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz. Złota Kolekcja Ziół
(1)
Pezda Aleksandra
(1)
Piątek Tomasz (1974- )
(1)
Prończuk Józef (1911- )
(1)
Rederowa Danuta (1924- )
(1)
Ryan Robbie
(1)
Stone Emma (1988- )
(1)
Szamałek Jakub (1986- ). Ukryta sieć
(1)
Szamałek Jakub. Ukryta sieć
(1)
Szczygieł Mariusz (1966- )
(1)
Waszak Stanisław (1906-1974)
(1)
Weich Rachel (1970- )
(1)
Wilson Bee (1974- )
(1)
Witkowska Magda
(1)
Zachwieja Zofia (1935- )
(1)
Śniedziewska Magdalena (1984- )
(1)
Year
2020 - 2022
(5)
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(6)
1980 - 1989
(1)
1950 - 1959
(1)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(2)
1900 - 1909
(1)
Time Period of Creation
2001-
(16)
1901-2000
(4)
1918-1939
(2)
1901-1914
(1)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(26)
Ukraine
(2)
Language
Polish
(26)
English
(1)
Audience Group
Niewidomi
(3)
Szkoły wyższe
(2)
Demographic Group
Literatura polska
(6)
Film amerykański
(1)
Film angielski
(1)
Film irlandzki
(1)
Literatura fińska
(1)
Subject
Wpływ i recepcja
(8)
Wpływ (politologia)
(6)
Wpływ na zdrowie
(6)
Dziennikarstwo śledcze
(3)
Cyberprzestępczość
(2)
Ekorozwój
(2)
Faworyty i faworyci
(2)
Gospodarka
(2)
Hakerzy
(2)
Literatura polska
(2)
Media społecznościowe
(2)
Mickiewicz, Adam
(2)
Odżywianie
(2)
Polityka
(2)
Propaganda
(2)
Putin, Władimir
(2)
Władza
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Anna
(1)
Arystokracja
(1)
Bakterie
(1)
Biochemia
(1)
Biodostępność leków
(1)
Chemikalia
(1)
Choroby ludzi
(1)
Churchill, Sarah
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cukier
(1)
Czartoryska, Izabela
(1)
Cząsteczka
(1)
Degradacja środowiska
(1)
Dezinformacja
(1)
Drgania-wływ na środowisko-podręcznik
(1)
Duchowieństwo katolickie
(1)
Dwór (grupa osób)
(1)
Ekologia
(1)
Fake news
(1)
Gastronomia
(1)
Gazprom
(1)
Grupy nacisku
(1)
Hałas-wpływ na środowisko-podręcznik
(1)
Herling-Grudziński, Gustaw
(1)
Interakcje leków z żywnością
(1)
Jedzenie (czynność)
(1)
KGB
(1)
Kasprowicz, Jan
(1)
Kobieta
(1)
Kopalnie
(1)
Korupcja
(1)
Leczenie
(1)
Leki
(1)
Leki (wpływ)
(1)
Leki a żywność
(1)
Leki i pożywienie
(1)
Leki przeciwbólowe
(1)
Literatura włoska
(1)
Lubomirska, Izabela Elżbieta
(1)
Marihuana
(1)
Masham, Abigail
(1)
Media katolickie
(1)
Monopol
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Ochrona środowiska-podręcznik
(1)
Poezja
(1)
Polekowe zaburzenia żołądkowo-jelitowe
(1)
Polekowe zmiany w jamie ustnej
(1)
Politycy
(1)
Pożywienia a działanie leków
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Przetwory owocowo-warzywne
(1)
Przyboś, Julian
(1)
Przywódcy i głowy państw
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Radio Maryja
(1)
Redemptoryści
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Repnin, Nikolaj Vasil'evič
(1)
Romantyzm
(1)
Rudy miedzi
(1)
Rydzyk, Tadeusz
(1)
Sapieżyna, Magdalena Agnieszka
(1)
Stanisław August Poniatowski
(1)
Stasi
(1)
Styl życia
(1)
Substancje niebezpieczne i szkodliwe
(1)
Szpiegostwo
(1)
Sztuczna inteligencja
(1)
Sól kamienna
(1)
Tematy i motywy
(1)
Toksykologia
(1)
Trolling
(1)
Trucizny
(1)
Tłuszcze jadalne
(1)
Walka informacyjna
(1)
Wchłanianie leków
(1)
Wirusy komputerowe
(1)
Wojna rosyjsko-ukraińska (2014- )
(1)
Wpływ leków
(1)
Wpływ społeczny
(1)
Subject: time
1901-2000
(8)
2001-
(7)
1989-2000
(6)
1945-1989
(4)
1701-1800
(2)
Subject: place
Rosja
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Europa
(1)
Finlandia
(1)
Gazociąg Północny
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Lubin (woj. dolnośląskie)
(1)
Neapol (Włochy)
(1)
Polska
(1)
Tomsk (Rosja)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Genre/Form
Podręcznik
(3)
Reportaż
(3)
Kryminał
(2)
Poradnik
(2)
Powieść
(2)
Publicystyka polityczna
(2)
Reportaż problemowy
(2)
Thriller
(2)
Biografia
(1)
Dramat filmowy
(1)
Film biograficzny
(1)
Film fabularny
(1)
Film historyczny
(1)
Film kostiumowy
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura polska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Monografia
(1)
Nadbitki i odbitki
(1)
Powieść historyczna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Szkic literacki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Literaturoznawstwo
(7)
Historia
(4)
Medycyna i zdrowie
(4)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Kulinaria
(2)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
27 results Filter
Audiobook
CD
In basket
Date of publication: 2021
Gdziekolwiek spojrzysz / Jakub Szamałek. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna ; [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, 2021. - 1 płyta audio (CD) (9 godzin 59 minut) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Ukryta sieć / Jakub Szamałek ; 3)
Wielki finał bestsellerowej serii „Ukryta sieć”. Jesień 2020 roku. Dochodzi do katastrofalnego wycieku na terenie kopalni miedzi. W ręce analityków złośliwego oprogramowania trafia tajemniczy wirus. Julita Wójcicka odkrywa, że złoczyńcy, których śledzi od dwóch lat, zainteresowali się nagle… zbiorami bibliotecznymi. Te wszystkie wątki zazębiają się ze sobą, a mianownikiem, który je łączy, jest sztuczna inteligencja. „Trzecia, ostatnia, część przygód Julity Wójcickiej pokazuje, że cyberataki i bezpieczeństwo w sieci to coś więcej niż strata konta w portalu społecznościowym. Kradzież tożsamości, szpiegowanie, przejęcie kryptowaluty - potrafią zniszczyć życie. I to dosłownie. Niezbędna lektura w tych czasach.”
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. K (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2021
Rydzyk i przyjaciele. T. 2, Wielkie żniwo / Tomasz Piątek. - Wydanie I. - [Warszawa] : Arbitror, copyright 2021. - 263, [1] strona ; 24 cm.
(ArbitrorFakty)
Na stronie przedtytułowej podtytuł: 1999-2020. Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Ciąg dalszy śledztwa Tomasza Piątka. Autor przedstawia rozwój i szczyt potęgi księdza Rydzyka od końca lat 90. do dzisiejszego dnia. To okres, w którym wpływy i finanse Rydzyka pozwalają mu oddziaływać bezpośrednio na politykę, kreować liderów, a nawet całe partie. Prawicowi politycy karnie się stawiają na każde jego wezwanie. A gdy trzeba – zatańczą na imprezach Tadeusza Rydzyka tak, jak on im zagra. Piątek przedstawia sojuszników i współpracowników Tadeusza Rydzyka (jak senator Jan Maria Jackowski lub specjalista od geotermii Piotr Długosz). Omawia powiązania z Rosją. Bada zbieżność radiomaryjnej i kremlowskiej propagandy. Obnaża sieć biznesowo-politycznych relacji, którym Rydzyk zawdzięcza swą wyjątkową pozycję w polskim życiu publicznym i gospodarczym.
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 2 (2 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 2 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 2 [Magazyn] (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 2 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 2 (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2020
Faworyty / Manuela Gretkowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 315, [5] stron ; 22 cm.
Wszystko kręci się wokół seksu. Z wyjątkiem seksu. Seks kręci się wokół władzy. Trzy faworyty Stanisława Augusta, króla Polski i zabawy, bezpardonowo rywalizują o serce kochanka oraz wpływy w państwie. Która z nich okaże się najsprytniejsza? Niebezpiecznie inteligentna Elisabeth Lubomirska, młodziutka Izabela Czartoryska czy najbardziej czuła Magdalena Sapieha? W Warszawie szepcze się o nich złośliwie, lecz z podziwem: te kobiety mogą wszystko, ale z nimi też można zrobić wszystko… Śmiała obyczajowo, zmysłowa, trzymająca w napięciu powieść niehistoryczna. Libertynka i patriotka Manuela Gretkowska, używając kostiumu znanego z "Niebezpiecznych związków" czy "Faworyty", odsłania prawdziwy mechanizm rządzący nie tylko polską historią. Bo stroje i dekoracje się zmieniają, ale zawsze chodzi o seks i władzę.
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 [Magazyn] (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Audiobook
In basket
Date of publication: 2020
(Czytak Larix ; 2490)
Nagrania dokonano na podstawie wydania książkowego: Kraków : Sine Qua Non, 2020.
Tytuł oryginału: The way we eat now: strategies for eating in a word of change.
Jeszcze nigdy nie mieliśmy tylu superfoods… i tylu rodzajów chipsów. Jeszcze nigdy nie mieliśmy takiego problemu z definicją jedzenia. Czy wiesz, że na Islandii uprawia się banany, a w Danii jeszcze 30 lat temu nie znano czosnku? Za życia dwóch pokoleń dokonała się globalna zmiana. Tradycyjne diety oparte na ograniczonej liczbie składników ustąpiły miejsca najrozmaitszym modom i trendom, w mediach roi się od samozwańczych ekspertów żywieniowych, a my czujemy się coraz bardziej zagubieni. Część z nas korzysta z bogactwa, do którego wcześniej nie mieliśmy dostępu: smakuje egzotycznych ziół, zaopatruje się na ryneczkach i wymienia przepisami na wyszukane potrawy. Innych jedzenie powoli zabija: powoduje cukrzycę i problemy z sercem na skalę dotąd niespotykaną. Zdrowa żywność jest droższa i trudniej dostępna, a otyłość – paradoksalnie – coraz częściej idzie w parze z niedożywieniem. Tak dziś jemy to pasjonujący reportaż o znikającej godzinie lunchu, sproszkowanych zamiennikach jedzenia takich jak Huel, braku czasu na gotowanie oraz rosnącej popularności weganizmu i Uber Eats. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak rewolucja żywieniowa wpływa na nasze zdrowie, relacje z ludźmi i otaczający na świat – ta książka jest dla Ciebie. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
No availability information: sygn. LARIX
Book
In basket
Date of publication: 2020
Trolle Putina / Jessika Aro ; tłumaczenie Marta Laskowska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2020. - 493, [3] strony ; 22 cm.
W zapisie ISBN brak dywizów.
Jessikka Aro w książce "Trolle Putina. Prawdziwe historie z frontów rosyjskiej wojny informacyjnej" przedstawia efekty swojego intensywnego i pogłębionego śledztwa o wojnie informacyjnej, jaką Rosja pod władzą Putina wypowiada nie tylko swoim własnym obywatelom, ale i całemu światu. Dla władz każde złe słowo, każda opinia odnosząca się w sposób krytyczny do rządu stanowi doskonały powód do wszczęcia środków zaradczych; nie zwracając uwagi na granice prawa, systematycznie ucisza każdego, kogo uznaje za wroga Rosji. Jessikka Aro opisuje, jak Kreml nadzoruje nagonki na cywili, które w ostatnich latach dotyczyły nie tylko Rosji, ale również Finlandii, Polski i wielu innych państw. Przy pomocy nieograniczonej artylerii pod postacią internetowych trolli, fake newsów, szpiegostwa, a nawet gróźb śmierci i kampanii nienawiści państwo Putina powoli i bezwzględnie niszczy wszystkich swoich przeciwników, nie obawiając się przy tym żadnych konsekwencji. Jessikka Aro za pomocą swoich szczegółowych i skrupulatnie prowadzonych badań demaskuje metody, jakie stosują władze Rosji, pod stałym nadzorem i za przyzwoleniem samego Putina.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)
Movie
DVD
In basket
Date of publication: 2019
Faworyta / reżyseria Jorgos Lanthimos ; scenariusz Deborah Davis, Tony McNamara. - Warszawa : Imperial CinePix, [2019]. - 1 dysk optyczny (DVD) (122 minuty) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm + Dodatek drukowany: 19, [1] strona.
Tytuł oryginału: "The favourite".
Oryginalny film wyprodukowano w 2018 r.
Opis z etykiety płyty i opakowania.
Dodatek drukowany stanowi opakowanie i zawiera komentarz.
Płyta zawiera materiały dodatkowe: Sceny niewykorzystane ; Z czego uszyty jest dramat kostiumowy: materiał o realizacji filmu "Faworyta".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. FILM (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Date of publication: 2019
Kimkolwiek jesteś / Jakub Szamałek. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna : we współpracy z Foksal Grupa Wydawnicza, copyright 2019. - 1 płyta audio (CD) (11 godzin 27 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Ukryta sieć / Jakub Szamałek ; 2)
Nagranie na podstawie edycji książkowej: Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2019.
Kontynuacja thrillera "Cokolwiek wybierzesz" to pełna emocji opowieść o tym, co na co dzień trudno nam dostrzec. Listopad 2018. KandyKroosh, camgirl z Mińska Mazowieckiego, zostaje uduszona na oczach tysięcy internautów. Charyzmatyczna dziennikarka Julita Wójcicka kontynuuje śledztwo Emila Chorczyńskiego. Wśród materiałów, które od niego otrzymała, znajduje się plik, który odstaje od reszty. To artykuł o śmierci camgirl opatrzony krótką adnotacją: "sprawdź". Wójcicka bez wahania podejmuje trop, który zaprowadzi ją w zupełnie niespodziewaną stronę - poza granice kraju, ku spiskom politycznym, hakerskim zlotom oraz śmiertelnemu niebezpieczeństwu. "Kimkolwiek jesteś" Jakuba Szamałka to opowieść o cenie ambicji oraz determinacji graniczącej z obsesją. Wartka akcja i mocne osadzenie w rzeczywistości XXI wieku, rządzonego przez nowe technologie, sprawiają, że po przeczytaniu powieści trudno się otrząsnąć.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2019
Książka Śniedziewskej uzupełnia studia nad pisarstwem Gustawa Herlinga-Grudzińskiego o istotne, nie dość wyraziście dotąd zarysowane aspekty. To precyzyjnie przedstawione doświadczenie emigracji we włoskich realiach. Ludzka egzystencja wiąże się tu nierozdzielnie z twórczością wpisującą się w neapolitańską lokalność. Towarzyszy temu również aktywność w literackim i intelektualnym środowisku, co pociąga za sobą konieczność sięgnięcia po niewykorzystywane dotąd źródła. Niezwykle cenne jest wyeksponowanie związków Herlinga-Grudzińskiego z literacką szkołą sycylijską, która odcisnęła na jego twórczości niekwestionowane, ale niewystarczająco rozpoznane piętno. Autorka analizuje wiele materiałów wiążących się z zaangażowaniem pisarza w ideowe, w tym wypadku antytotalitarne, spory. Książkę zamyka rozdział omawiający dzieje recepcji włoskiego tłumaczenia "Innego Świata".
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1(091) (2 egz.)
Copies are only available in the library: sygn. KzD (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Date of publication: 2019
(Seria Reporterska)
Astma. Choroba Leśniowskiego-Crohna. Padaczka lekooporna. Stwardnienie rozsiane. Migrena. Nowotwory. Przewlekłe bóle. Lista chorób, w leczeniu których stosuje się medyczną marihuanę, jest długa. Ale medyczna marihuana to w Polsce temat tabu. Większości kojarzy się z odurzaniem, nie z leczeniem. Lekarze nie chcą jej przepisywać, mimo że teoretycznie od 2017 roku mają taką możliwość. Ale prawo jest martwe. Dlatego pacjenci stają się przestępcami. Bo państwo, jak mówi jeden z nich, niekoniecznie chce ich leczyć, za to za wszelką cenę chce ich utrzymać w trzeźwości. Aleksandra Pezda dociera do chorych, do ich bliskich, do lekarzy w Polsce i za granicą. Przygląda się mechanizmom, które sprawiają, że zdesperowani rodzice stają się przemytnikami i że ciężko chorzy ludzie są wyprowadzani z domu w kajdankach i sądzeni jak zbrodniarze. To niezwykle aktualny reportaż interwencyjny na temat, który dotyczy milionów z nas - choć nie zdajemy sobie z tego sprawy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615.3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 32 (2 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 32 [Magazyn] (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2018
Autor przeżył dwa nierozpoznane zatrucia metalami ciężkimi, co wzbudziło jego zainteresowanie przyczynami i terapią schorzeń przewlekłych. Od tego momentu niesie pomoc i uzdrawia pacjentów z chorobami, które często uważane są za nieuleczalne. Jego holistyczne podejście obejmuje medycynę żywienia, środowiskową, naturalną, a także leczenie mikroskładnikami odżywczymi. Sprawdź, co zatruwa Twój organizm. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jakie są najczęstsze trucizny i toksyny środowiskowe oraz w jaki sposób ich unikać. Poznasz sposoby na skuteczne oczyszczanie i odtruwanie organizmu, a także wspomożesz go dobrze dobraną suplementacją. Przestań się zatruwać! [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (2 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2018
(Filologia Polska / Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ISSN 0554-8179 ; nr 202)
Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Copies are only available in the library: sygn. 821.162.1(091)A/Z (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2018
Żurawina - samo zdrowie / Zbigniew T. Nowak. - Kraków : Aromat Słowa, copyright 2018. - 127, [1] strona : fotografie; 21 cm.
(Złota Kolekcja Ziół / Zbigniew T. Nowak)
Książka przybliża właściwości lecznicze żurawiny w oparciu o najnowsze doniesienia naukowe. Znajdziemy w niej receptury na sprawdzone domowe specyfiki z jej owoców zalecane przy różnych dolegliwościach oraz proste przepisy na zdrowe, oryginalne w smaku konfitury, galaretki, przeciery, sałatki, surówki, sosy do mięs i prawdziwy kisiel żurawinowy. Owoce żurawiny to nie tylko ceniony od dawna lek na stan zapalny dróg moczowych czy pęcherza, ale także skutecznie broniący przed postępującą miażdżycą, nowotworami, zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD), depresją, syndromem chronicznego zmęczenia, próchnicą zębów. Stanowi również niezastąpiony środek poprawiający wydolność mózgu, ułatwiający odchudzanie, kompleksowe odtruwanie organizmu z toksyn, pomocny w przeziębieniu i grypie czy przy przeroście gruczołu krokowego (prostaty).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 502 (2 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 502/504 (1 egz.)
Copies are only available in the library: sygn. 502 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Date of publication: 2007
(Czytak Larix ; 22215)
Nagranie na podstawie wydania książkowego: Łódź : Galaktyka, 2014.
Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia jak najbardziej kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. W książce "Cukier, sól, tłuszcz", wyróżniony Nagrodą Pulitzera dziennikarz śledczy Michael Moss opisuje, w jaki sposób doszło do takiej sytuacji. Jego sugestywna, barwna opowieść, przeplatana jest historiami zaczerpniętymi z poczynań niektórych spośród najbardziej znanych (i dochodowych) przedsiębiorstw i marek ostatniego półwiecza. Drobiazgowe i wnikliwe badania mocno osadzają tę pozycję w realiach i pozwalają spojrzeć na problem z innej perspektywy. To otwierająca oczy, zdumiewająca podróż za kulisy świata producentów wysoko przetworzonej żywności. Po jej odbyciu możesz zmienić swoje nawyki żywieniowe. Na zawsze. Czy jesteś gotowy na poznanie prawdy o tym, co wkładasz do koszyka? [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. LARIX (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Date of publication: 2007
(Czytak Larix ; 21993)
Nagrania dokonano na podstawie wydania książkowego: Warszawa : Agora, 2018.
"Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem", "Mikroby nadchodzą", "Bakterie rządzą naszymi myślami", "Twój drugi mózg". Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących w organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki - z jednej strony odczuwając lęk jak przed "Obcym", z drugiej ciekawość. Trudno się temu dziwić, ponieważ coraz większa jest świadomość, w jak dużym stopniu od równowagi pomiędzy korzystnymi i szkodliwymi drobnoustrojami zależy nasze zdrowie - odporność, samopoczucie, masa ciała, występowanie chorób przewlekłych. Czym jest mikrobiom jelitowy? Czy nami rządzi? Kiedy może nam pomóc zachować zdrowie, a kiedy zaszkodzić? Czy ludzie różnią się między sobą florą jelitową? Dlaczego i jakie to ma konsekwencje? Niniejsza książka, stworzona wraz z najwyższej klasy specjalistami w dziedzinie wiedzy o zdrowiu i chorobach naszych jelit, jest pierwszą polską odpowiedzią na lawinowo wzrastające zainteresowanie tym tematem. Jest to przystępnie podana, praktyczna wiedza, którą każdy z nas może zastosować, by żyć lepiej i zdrowiej. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. LARIX (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 54 (1 egz.)
Copies are only available in the library: sygn. 54 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 502 (1 egz.)
Copies are only available in the library (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again